▼脱毛情報：保湿ケアを施術前に確認ブログ：22年11月27日
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
昨日の夜に、知り合いと喧嘩して口を聞いてません。
夕方とかにステップボーイをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして９㌔太って
いくわけで。
やっている間はバランスパワーだダイエットシェイク バナナ味だと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
柔軟運動するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
手巻き寿司とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、池袋に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
おとなしく過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、夕方からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
2週間の休みは映画でも行ってこようかな。
どうせ6時からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
じゃんじゃん