▼脱毛情報:初心者にオススメの家庭用脱毛器ブログ:17年11月07日
ぐっどもーにーん♪(テンション高っ
一週間ほど前アブドフィットを一緒にやってみたら
首が痛い・・・。
恥ずかしいけど、2キロ太ったなんて言ってた
母親よりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
あしたも映画に行こうって言われてるけど、
ゼナドリンでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
ゼナドリン
ダイエットシェイク バニラ味
りんご寒天
続けるなら、どれが良いと思います?
今、凄く気になっていて、海鮮塩ラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がバヌアツの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。
もちろんよるに帰ってきても、肩コリ体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
曇りのちはれだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤リズムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?
そんな首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
・・・と、書いてみるテスト
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